Segundo o psicólogo Claudio Brites, que também gosta de fazer a “desintoxicação digital”, existem vezes em que o praticante descobre que não sabe o que fazer com o tempo que ganhou estando distante das redes. Neste sentido, ele valoriza o momento de tédio, em que a pessoa pode se permitir ser improdutiva — e, dessa maneira, fazer coisas que gostam, mas que não estão atreladas à tecnologia.